É uma das discussões mais antigas das redes sociais e voltou a surgir recentemente em fóruns como o Reddit: afinal, vale a pena ter o perfil de Instagram público ou privado? Há uns anos, a resposta dependia apenas do teu ego. Se querias muitos seguidores e gostos nas fotos das férias, deixavas público. Se preferias que apenas os amigos vissem, fechavas a conta. Mas o cenário mudou radicalmente. Hoje, a decisão de manter o perfil aberto vai muito além da vaidade; é uma questão de segurança digital e de controlo sobre a tua própria imagem face à Inteligência Artificial.
Instagram público: a ilusão do influenciador
A maioria das pessoas mantém o perfil público por inércia ou porque, lá no fundo, gosta da ideia de poder ser descoberta. Mas a realidade é crua. Assim se não usas o Instagram para vender um produto, promover o teu trabalho ou construir uma marca pessoal, ter o perfil público traz-te zero benefícios reais.
Pelo contrário, estás apenas a expor a tua rotina, os locais que frequentas e a cara dos teus familiares a qualquer desconhecido, sem receber nada em troca.
Os teus dados e o treino da IA
Este é o fator que mudou o jogo em 2024 e 2025. As grandes empresas tecnológicas, incluindo a Meta (dona do Instagram e Facebook), utilizam dados públicos para treinar os seus modelos de Inteligência Artificial.
Ao teres o perfil público, as tuas fotos, legendas e interações são “combustível” gratuito para estas máquinas. Basicamente, estás a ceder a tua imagem e criatividade para treinar algoritmos sem o teu consentimento explícito constante. Mudar para privado é uma das formas mais eficazes de colocar uma barreira imediata a esta recolha massiva de dados.
O perigo da clonagem de identidade
Para além da IA, há o problema da segurança clássica. Com um perfil aberto, qualquer pessoa mal-intencionada pode entrar na tua conta, descarregar meia dúzia de fotos tuas e criar um perfil falso (o chamado catfishing ou roubo de identidade).
O esquema é cada vez mais comum. Assim criam uma conta igual à tua, adicionam os teus amigos (que vêm nas tuas listas públicas) e enviam mensagens a pedir dinheiro ou a enviar links fraudulentos. Com o perfil privado, dificultas imenso este processo, pois o burlão não consegue ver a tua lista de amigos nem aceder às tuas fotos facilmente.
Veredicto: Fecha a loja
A menos que sejas um criador de conteúdo ou tenhas um negócio local que precisa de montra, a recomendação de higiene digital para 2025 é clara: muda para privado.
Para o fazeres, basta ires às Definições, procurar por Privacidade da conta e ativar a opção Conta privada. Aproveita e faz uma limpeza aos seguidores que já lá estão e que não conheces. A tua privacidade vale bem mais do que a possibilidade remota de um estranho gostar da tua foto de almoço.
