Cerca de uma em cada dez pessoas sofre regularmente de pesadelos, provocados por qualquer coisa, desde estar demasiado calor a filmes de terror mas sabia que estes terrores noturnos podem estar a tentar avisá-lo sobre doenças?
Lúpus
O lúpus afeta milhares de pessoas em todo o mundo. Na prática faz com que o sistema imunitário do próprio corpo se ataque a si próprio, causando dores nas articulações, erupções cutâneas e fadiga. Mas um estudo efetuado pela Universidade de Cambridge e pelo King’s College de Londres concluiu que os pesadelos – que muitas vezes envolvem ser atacado, encurralado ou esmagado – são frequentemente um sintoma de um surto, sendo que muitos referem que os pesadelos começaram antes do diagnóstico e três em cada cinco doentes relatam pesadelos regulares que se mantêm durante toda a doença.
Apneia do sono
Uma em cada oito pessoas sofrem de apneia do sono, em que a respiração pára temporariamente durante devido à obstrução das vias respiratórias e muitos não sabem que a têm. Pode estar associada a doenças como a depressão, doenças cardíacas e um risco acrescido de AVC, mas estudos demonstraram que também pode provocar pesadelos.
Os investigadores da Universidade de Swansea descobriram que os doentes com sintomas graves relatam frequentemente pesadelos “emocionalmente negativos e desagradáveis”. Um dos tratamentos consiste em usar uma máscara na cama. Assim fornece ar enquanto se dorme, e verificou-se que nove em cada 10 utilizadores deixaram de ter pesadelos.
Enxaquecas
Os sonhos maus também têm-se associado a ataques de enxaqueca em algumas pessoas. As fortes dores de cabeça podem causar dor latejante num dos lados da cabeça. Também sensação de tonturas e uma aura de aviso com problemas de visão que pode durar entre duas horas a três dias.
De acordo com um estudo publicado na revista Psychotherapy and Psychosomatics, as dores de cabeça extremas podem, por vezes, preceder de sonhos que envolvem coisas como infortúnio.
Problemas cardíacos
Os pesadelos têm sido associados a um batimento cardíaco irregular, conhecido como arritmia. Os sintomas incluem palpitações, sensação de tonturas e falta de ar. Alguns representam pouco risco para a saúde, enquanto outros podem revelar um problema grave. Mas um estudo publicado no Netherlands Journal of Medicine descobriu que as pessoas que tinham pesadelos tinham três vezes mais probabilidades de sofrer de um batimento cardíaco irregular e também mais probabilidades de ter dores no peito.
Os especialistas pensam que estes pesadelos podem estar relacionados com problemas respiratórios que reduzem os níveis de oxigénio no cérebro.
Doença de Parkinson
As pessoas com doença de Parkinson têm quatro vezes mais probabilidades de ter pesadelos regulares. Estes pesadelos podem muitas vezes envolver perseguições ou ataques e levam os doentes a atacar com os membros na cama.
Os sintomas incluem rigidez muscular, lentidão de movimentos e tremores.
Um estudo efetuado por cientistas da Universidade de Birmingham revelou que as pessoas que tinham sonhos angustiantes uma ou mais vezes por semana tinham maior probabilidade de receber um diagnóstico de doença de Parkinson nos próximos anos.
