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A que temperatura deves pôr o ar condicionado para gastar menos

por Redação Leak
30 de Junho, 2026
em Especiais
Tempo de leitura: 3 minutos de leitura
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ar condicionado causa dor de garganta, ar condicionado poupar luz
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Quando aperta o calor, a tentação é pôr o ar condicionado no mínimo e esperar que a casa fique gelada num instante. O problema é que esse hábito tem um custo direto: a tua fatura da luz. A boa notícia é que existe um intervalo de temperaturas que te mantém fresco e poupa dinheiro e a diferença pode ser surpreendente. Então qual a melhor temperatura para o ar condicionado para gastar menos?

A que temperatura deves pôr o ar condicionado para gastar menos

A recomendação geral dos especialistas em eficiência energética é manter o ar condicionado entre os 24 °C e os 26 °C no verão. A esta temperatura, o ambiente fica confortável sem obrigar o aparelho a trabalhar no limite.

ar condicionado conta da luz, ar condicionado gastar menos

A regra prática mais importante é esta: não tentes ter uma diferença superior a 5 ou 6 graus em relação à temperatura exterior. Se estão 33 °C na rua, pôr a casa a 18 °C não só dispara o consumo como é um choque térmico desagradável (e pouco saudável) sempre que entras e sais.

Porque é que cada grau conta tanto

Aqui está a parte que mexe com a carteira: por cada grau a menos que pedes ao ar condicionado, o consumo de energia sobe vários pontos percentuais, estimativas apontam para cerca de 5% a 8% por grau.

Traduzindo: a diferença entre pôr o aparelho a 26 °C ou a 21 °C pode representar dezenas de euros ao fim do mês de pico de calor. E, na maioria das vezes, nem sequer notas a diferença de conforto entre os 24 e os 21 graus.

Truques que multiplicam a poupança

A temperatura é só metade da equação. Estes hábitos ajudam o aparelho a fazer menos esforço:

Fecha portas e janelas da divisão que estás a arrefecer. Estás a pagar para arrefecer a rua, caso contrário.
Baixa estores e corre cortinas nas horas de maior sol. Bloquear o calor antes de ele entrar é mais eficaz do que combatê-lo depois.

Usa o modo automático ou “eco”, em vez de estares constantemente a mexer na temperatura.

Limpa os filtros regularmente. Filtros sujos obrigam o aparelho a trabalhar mais para o mesmo resultado.

Aproveita a ventoinha: um ventilador de teto faz o ar circular e deixa-te subir 1 ou 2 graus no AC sem perder conforto.

Programa o desligar: à noite, muitas vezes basta arrefecer no início e deixar a inércia da casa fazer o resto.

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E o mito de “desligar e ligar”?

Há quem desligue o ar sempre que sai da divisão por uns minutos, achando que poupa. Na prática, o aparelho gasta bastante no arranque para arrefecer tudo de novo. Para ausências curtas, costuma compensar mantê-lo ligado numa temperatura estável; para ausências longas, aí sim, desliga.

Em resumo

Põe o ar condicionado entre 24 e 26 °C, evita diferenças bruscas face ao exterior e ajuda o aparelho com estores fechados e portas fechadas. Vais passar o verão fresco sem teres um ataque quando abres a fatura da EDP.

Pequenos ajustes, grande diferença ao fim do mês.

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Redação Leak

Redação Leak

A Leak é uma publicação portuguesa de tecnologia, consumo e vida prática. Escrevemos para quem quer perceber o que muda na sua fatura, no seu carro, no seu telemóvel e nos seus direitos, tudo sem rodeios. Somos uma redação a decidir todos os dias o que vale a pena contar.

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