O Pilates com máquina deixou de ser coisa de estúdio caro pelo menos em versão doméstica. O ALDI vai ter um aparelho de treino dobrável por menos de 30€, e o mais provável é que desapareça no primeiro dia.
O que vai chegar às lojas
Entretanto o aparelho de Pilates da CRANE custa 29,99€ e chega a partir de sábado, 26 de setembro. Aqui está o pormenor que faz a diferença: a campanha do folheto é válida até 27 de setembro. Na prática, tens dois dias para o apanhar.
Segundo a ficha do produto, inclui:
- Placa dobrável, para arrumar sem ocupar espaço
- Pegas rebatíveis com apoio de joelhos sobre calhas
- 1 apoio de joelhos
- 2 faixas de resistência encaixáveis, com pegas
- 2 pegas adicionais encaixáveis
- Temporizador para treino controlado por tempo, com pilha-botão incluída
- 3 anos de garantia do fabricante
Porque é que isto está na moda
O Pilates em reformer explodiu nos últimos anos, e o problema é sempre o mesmo: o preço. Um reformer de estúdio à venda em Portugal anda na casa dos 2.450€, e as aulas com máquina custam tipicamente à volta de 22,50€ por sessão. Fazer duas aulas por semana durante um mês já ultrapassa largamente o valor deste aparelho.
É daí que vem o interesse por versões domésticas: gente que quer o tipo de trabalho de força e controlo do reformer sem pagar estúdio.
Sejamos claros: isto não é um reformer
E esta é a parte honesta. Apesar do aspeto, o aparelho do ALDI não é um reformer. Um reformer verdadeiro tem carro deslizante sobre calhas longas, molas de resistência calibradas e mais de dois metros de comprimento.
O que aqui tens é uma placa de treino multifuncional: as pegas correm em calhas curtas e a resistência vem de faixas elásticas, não de molas. Serve o mesmo tipo de movimento, deslizar, controlar, trabalhar o core, mas com amplitude menor e resistência menos precisa.
Isso não o torna mau. Torna-o outra coisa: um equipamento de treino de corpo inteiro para casa, a 29,99€, que se dobra e vai para trás da porta. Comparado com um tapete e umas faixas soltas, é um salto. Comparado com um reformer, não é substituto.
Antes de começares
Entretanto duas notas práticas. Assim as faixas de resistência são sempre o elemento que mais se degrada nestes conjuntos, vale a pena verificar periodicamente se há fissuras antes de puxar com força.
E se tens uma lesão ativa, problemas de coluna, de ombros ou de joelhos, ou estás grávida, fala primeiro com um profissional. O Pilates é habitualmente apontado como exercício de baixo impacto, mas isso não significa que qualquer exercício sirva a qualquer pessoa. Sem instrutor, a técnica é responsabilidade tua, e é aí que aparecem as queixas.
Vai mesmo esgotar?
É um produto na categoria mais procurada do momento, com super-preço anunciado, stock limitado e sem reposição garantida e disponível durante dois dias apenas. A conjugação é a receita clássica para prateleira vazia ao meio-dia de sábado.
Se o queres, a estratégia é simples: sábado, de manhã, cedo.
