O abono de família é um dos apoios mais conhecidos mas também um dos que mais dúvidas gera: quanto se recebe? quem tem direito? e porque é que, este mês, algumas famílias recebem mais? Com os valores atualizados de 2026 e um pormenor importante que acontece em setembro, explicamos tudo de forma simples.
O que é e quanto vale em 2026
O abono de família é uma prestação mensal paga pela Segurança Social para ajudar as famílias com as despesas de sustento e educação dos filhos. Os valores de 2026 subiram 2,2% face ao ano anterior (Portaria n.º 60/2026/1), com efeitos desde janeiro.
Quanto se recebe depende de três fatores: o escalão de rendimentos da família, a idade da criança e a composição do agregado. A regra de base é simples: quanto mais baixo o rendimento e mais nova a criança, maior o abono. Os valores máximos por escalão, para crianças até aos 36 meses, são:
- 1.º escalão: 190,98€ por mês
- 2.º escalão: 161,65€
- 3.º escalão: 132,07€
- 4.º escalão: 88,43€
A partir dos 36 meses, os valores descem. E há um limite: o 5.º escalão (rendimentos mais altos) não dá direito a abono, e no 4.º escalão o apoio deixa de existir depois dos 72 meses (salvo situações de deficiência).
Porque é que setembro é especial
Aqui está o pormenor que muitas famílias desconhecem: em setembro, o abono é pago a dobrar para as crianças e jovens do 1.º escalão com idades entre os 6 e os 16 anos que frequentam a escola. É um reforço pensado precisamente para ajudar com as despesas do regresso às aulas. Se te enquadras, este mês deverás ver o valor duplicado na conta.
Como saber o teu escalão
O escalão é determinado pelo rendimento de referência do agregado, que se calcula assim: somam-se os rendimentos anuais de toda a família e dividem-se pelo número de crianças com direito ao abono, mais um.
Por exemplo: uma família com dois filhos que teve 25.000€ de rendimentos anuais tem um rendimento de referência de 8.333€ (25.000 ÷ 3), o que a coloca no 3.º escalão. Podes fazer esta simulação diretamente na Segurança Social Direta ou num simulador online.
Os extras que podem aumentar o valor
Há várias situações que dão direito a receber mais:
- Famílias monoparentais — têm uma majoração de 50% sobre o valor do abono.
- Crianças com deficiência — recebem um complemento, e o apoio prolonga-se até aos 24 anos (ou 27, se estiverem no ensino superior).
- Garantia para a Infância — as crianças do 1.º escalão têm direito a um apoio adicional que reforça o valor total recebido.
- Vários filhos pequenos — agregados com duas ou mais crianças até aos 36 meses têm majorações.
Como pedir
Na maioria dos casos, o abono é hoje atribuído automaticamente a partir do registo do nascimento. Ainda assim, se não estiveres a recebê-lo e achas que tens direito, podes requerê-lo na Segurança Social Direta, no menu Família. E se os teus rendimentos baixaram ou o agregado mudou, podes pedir uma reavaliação do escalão, o que pode aumentar o valor a que tens direito.
Como sempre nestes temas, os valores exatos dependem da tua situação, por isso confirma em seg-social.pt. Mas fica a mensagem: vale a pena verificares o teu escalão e, se tens filhos entre os 6 e os 16 anos no 1.º escalão, este mês há reforço à vista.
