Há músicas que nos fazem bater o pé, outras que nos animam… e há aquelas que nos deixam literalmente com arrepios. A pele arrepia-se, os pelos levantam-se e sentimos uma onda de emoção difícil de explicar. Mas porque é que isto acontece? O fenómeno tem tanto de fascinante como de misterioso e revela muito sobre a forma como o cérebro humano processa emoções, memória e prazer. Então porque tens arrepios quando ouves algumas músicas?

O que são afinal os arrepios quando ouves músicas?

Na ciência, este fenómeno é chamado de frisson (palavra francesa que significa “arrepio” ou “calafrio”). É uma resposta física do corpo a um estímulo emocional intenso.

• Pode acontecer com uma mudança inesperada na melodia.
• Um crescendo que explode num refrão poderoso.
• Ou até uma lembrança associada à música.

É a forma do corpo reagir a algo que considera especial e emocionalmente carregado.

O cérebro em ação

Quando ouves música, várias áreas do cérebro são ativadas:

Em primeiro lugar temos o sistema límbico que está ligado às emoções. Depois destaca-te também o Hipocampo responsável pela memória. Em simutâneo o córtex auditivo processa o som.

Mas quando há frisson, junta-se a libertação de dopamina, o neurotransmissor associado ao prazer. É o mesmo químico libertado quando comemos chocolate, praticamos sexo ou atingimos uma meta importante.

Resultado: o corpo reage fisicamente, criando arrepios ou até lágrimas.

O poder da surpresa

Estudos mostram que os arrepios acontecem com mais frequência quando a música tem elementos inesperados.

• Mudança súbita de tom.
• Entrada repentina de um coro.
• Silêncio que antecede um momento forte.

O cérebro gosta de prever o que vai acontecer. Quando a música quebra essas expectativas de forma poderosa, ativa uma resposta emocional amplificada.

Quem sente mais arrepios?

Nem todas as pessoas experimentam o frisson da mesma forma. Pesquisas indicam que:

• Pessoas mais sensíveis à arte e com maior abertura emocional tendem a sentir mais arrepios.
• Quem toca instrumentos ou tem treino musical também tem maior probabilidade de os sentir.

Curiosamente, há estudos que ligam esta sensibilidade a uma maior empatia no dia a dia.

Música e memória

Entretanto não é só a melodia em si. Assim muitas vezes, os arrepios vêm de memórias associadas. Uma música que tocava numa altura marcante da tua vida pode desencadear uma reação intensa anos mais tarde. É por isso que canções antigas conseguem comover-nos de forma tão imediata.

Sentir arrepios com música não é fraqueza nem exagero. Assim é um sinal de que o teu cérebro está a viver uma experiência intensa de prazer e emoção. Revela sensibilidade, memória e até empatia. Da próxima vez que uma música te deixar com pele de galinha, lembra-te: é o teu corpo a celebrar a magia do som.