Os soluços são daqueles fenómenos estranhos do corpo humano: aparecem sem aviso, interrompe conversas, estraga refeições e, por vezes, insiste em ficar muito mais tempo do que seria aceitável. Todos nós já experimentámos os “truques clássicos”. Ou seja, beber água de uma só vez, prender a respiração ou pedir a alguém que nos assuste mas muitas vezes nada parece resultar.
O que pouca gente sabe é que existe um método simples, rápido e silencioso para fazer o soluço desaparecer… e que raramente é falado nos consultórios.
Porque é que o soluço aparece?
Antes de chegar ao truque, convém perceber o que está a acontecer no teu corpo. O soluço é, basicamente, uma contração involuntária do diafragma. O músculo responsável pela respiração. Essa contração provoca o fecho súbito das cordas vocais, criando o som característico.
Pode ser desencadeado por várias razões: comer demasiado depressa, beber refrigerantes gaseificados, mudanças bruscas de temperatura no estômago, ansiedade… ou até sem motivo aparente.
O problema dos métodos tradicionais
A maior parte dos truques populares para parar o soluço tenta “enganar” o diafragma ou alterar o ritmo da respiração. Alguns funcionam, outros nem por isso. O problema? São métodos pouco consistentes e, muitas vezes, socialmente embaraçosos. Quem é que quer estar no meio de um jantar e começar a prender a respiração com a cara vermelha?
O truque pouco conhecido para parar os soluços
O método em questão é surpreendentemente simples:
Consiste em fazer uma ligeira pressão controlada na zona da língua e do palato mole, usando um gole de água fria… mas de forma invertida.
Como funciona?
- Enche um copo com água fria.
- Em vez de beber com a cabeça na posição normal, inclina o corpo para a frente e bebe “ao contrário”, com o queixo ligeiramente apontado para o peito.
- Mantém o gole por uns segundos antes de engolir.
Este movimento, aliado à inversão da postura, estimula o nervo vago e o nervo frénico, que controlam o diafragma, fazendo com que o soluço pare quase instantaneamente.
Porque não é falado?
Não é um método “oficial” recomendado em guidelines médicas, talvez porque o soluço, na maioria das vezes, não é perigoso e desaparece sozinho. Mas quem já passou 20 ou 30 minutos a soluçar sabe bem como pode ser irritante.
A vantagem deste truque é que é discreto, rápido e não exige nada além de um copo de água. E, ao contrário de muitos métodos virais na internet, não implica riscos para a saúde.
